Blog

« Quay lại

Đau bụng kinh: Nguyên nhân và cách chữa trị

đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp của chị em lúc đến kỳ kinh nguyệt, cấp độ đau ở mỗi người là không giống nhau. Tình trạng này gây ra nhiều rắc rối, không dễ chịu, nặng hơn khiến cho nữ phải sử dụng đến thuốc giảm cảm giác đau. Vậy tác nhân dẫn đến đau đớn bụng kỳ kinh là gì?
một. Phân loại đau bụng kinh đối với đau bụng vì tác nhân không giống
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới cảm giác đau bụng, nắm chắc triệu chứng sẽ giúp chị em phân loại cũng như khắc phục hiện tượng này tốt hơn. Cảm giác đau bụng kinh là những cơn đau nhói, tụt thắt tại vùng bụng dưới, thấy ngay trước hay trong kỳ kinh.
mức độ đau ở từng phụ nữ là không giống nhau, Nếu có yếu tố căn bệnh hoặc nguyên do khác nguy hiểm có khả năng gây đau đớn lâu ngày hơn.

http://www307.regione.toscana.it/web/hellobacsi12/home/-/blogs/sui-mao-ga-kieng-quan-he-bao-lau?_33_

phía ngoài cảm giác đau bụng, nữ giới sẽ nhận thấy các dấu hiệu nhận biết rõ ràng lúc kì kinh nguyệt chuẩn bị hay đang tiếp diễn như:

- đau, nhức mỏi tại vùng vùng eo lưng dưới.

- Buồn nôn, nôn.

- nhức đầu, hoa mắt.

- Chướng bụng, đầy hơi.

- Căng tại đầu vú.

- Căng bụng đi kèm với đau quặn, nhiều hơn đăng nhập lúc ban sáng.

- toát mồ hôi đắt hơn.

- đại tiện khó.

đa phần những trường hợp đau bụng kỳ kinh không cần phải can thiệp y tế, nhưng mà Nếu như cơn cảm giác đau dữ dội, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống thì bạn nên đi khám chuyên khoa để được xét nghiệm.

2. Nguyên nhân gây nên tình trạng đau bụng chu kỳ kinh nguyệt
đau đớn bụng kinh là do quá trình thay đổi nội tiết tố trong người lúc kỳ kinh nguyệt diễn ra, song không ít trường hợp còn bởi nguyên nhân không giống.

2.1. Bởi vì thay đổi nội tiết tố
khi tới kỳ kinh, hormone prostaglandin tiết ra tốn kém hơn giúp cho tử cung tụt bóp, tống máu kinh ra bên ngoài. Một số cơn đau bụng cũng xuất hiện do hormone này, cùng với hiện tượng tiêu chảy, buồn nôn. Khi niêm mạc dạ con bong ra hết sau vài hôm của những ngày kinh nguyệt, prostaglandin suy giảm xuống thì cơn cảm giác đau bụng cũng suy giảm.
đối với trường hợp đau đớn nặng nề do prostaglandin, thuốc suy giảm cảm giác đau dạng ibuprofen sẽ giúp cho làm giảm tình trạng này.

2.2. Do khoảng tránh thai
vòng ngừa thai đặt trong tử cung cơ thể phụ nữ giúp trứng sau khi được thụ tinh không thể bám đăng nhập dạ con để tiến triển. Thiết bị này có khả năng là tác nhân khiến cho đau bụng kỳ kinh trở thành trầm trọng cũng như kéo dài hơn, đặc biệt là trong vài tháng đầu sau lúc chèn.

Nếu như hiện tượng đau đớn bụng sau lúc đặt vòng phòng tránh thai kết hợp với triệu chứng chu kỳ không đều, chảy máu không bình thường, huyết trắng thấy mùi hôi, đau lúc giao hợp thì cần phải sớm tới trung tâm y tế kiểm tra.

2.3. Bởi vì căn bệnh
các chứng bệnh sau khiến hiện tượng đau đớn bụng kỳ kinh trở thành trầm trọng hơn như:

Lạc nội mạc tử cung: khi tế bào niêm mạc dạ con tiến triển ở các bộ phận không giống của người như buồng trứng, đường dẫn trứng, mô lót trong khung chậu.

phì đại tử cung: xuất hiện u bướu xơ dẫn tới sức ép cho dạ con, dẫn đến cảm giác đau khi ra kinh nguyệt.

chứng bệnh tiền kinh nguyệt: khiến mất cân bằng nội tiết tế trước kỳ kinh nguyệt một - 2 tuần, cơn đau đớn bụng kinh cũng kéo dài cũng như nặng hơn.

Hẹp cổ tử cung: khi cổ dạ con có kích cỡ quá nhỏ, làm cho chậm dòng chảy kinh nguyệt, tăng áp lực dạ con và dẫn tới cảm giác đau bụng.

Viêm vùng chậu: tình trạng nhiễm trùng thường bởi vì vi khuẩn lây nhiễm qua những đường tình dục tấn công gây.
2.4. Bởi vì ăn sử dụng
thói quen ăn uống không được bảo vệ có thể khiến cho bạn gặp phải cơn cảm giác đau bụng kỳ kinh nặng hơn, gồm những nhóm món ăn sau:

- món ăn mặn như khoai tây chiên, món ăn đóng hộp,… làm cho người giữ nước tốn kém hơn cùng với gây ra hiện tượng đầy hơi, cảm giác đau bụng.

- Tiêu thụ nhiều caffeine: Chất này khiến tăng tình trạng đầy hơi, kích ứng dạ con khiến đau đớn bụng kinh trầm trọng hơn.

- Mỡ động vật: mỡ động vật, đặc biệt là một số kiểu thịt đỏ chứa rất nhiều chất béo bão hòa làm cho phụ nữ không khó bị đầy hơi, cảm giác đau vú, xuất hiện mụn lúc đến kỳ kinh. Acid arachidonic chứa rất nhiều trong thức ăn này cũng khiến người tăng tiết hormone prostaglandin gây co bóp dạ con mạnh, cảm giác đau bụng nặng nề hơn.

- đồ ăn không ít đường: Tiêu thụ không ít đường không khó khiến cho nữ giới mắc viêm, đau bụng lúc kinh tới.

- Rượu: Rượu làm cho bạn mắc đau đớn bụng tệ hơn lúc tới kì kinh nguyệt vì khiến cho cơ thể giữ nước, tăng tiết hormone prostaglandin.

Nói chung, một số trường hợp đau đớn bụng giai đoạn kinh bởi vì thực phẩm hay thay đổi nội tiết tố lúc tới kỳ kinh nguyệt có nguy cơ giải quyết được cũng như không gây nguy hại không tới bệnh nhân. Tuy vậy Nếu do căn nguyên chứng bệnh, thiết bị ngừa thai thì phải được xét nghiệm hạn chế hậu quả nguy hiểm.

3. Giảm sút đau đớn bụng kinh với các cách đơn giản
đau bụng kinh lâu ngày, cấp độ nặng ở nhiều chị em làm cho cơ thể mệt mỏi, chưa thể làm việc cùng với sinh hoạt. Khi này bạn có nguy cơ áp dụng một số giải pháp sau:
3.1. Chườm nóng
Chườm nóng lên bụng bằng đệm sưởi ấm hoặc chai nước nóng giúp cho thoải mái cơ, giảm sút đau đớn bụng kinh. Nếu có thời gian, bạn có khả năng ngâm chính mình trong bồn nước nóng để các cơ bụng, vùng eo lưng và chân thư giãn.

3.2. Tập thể dục
tập luyện thể dục thể thao từ từ như yoga, đi bộ hay làm động tác căng cơ sẽ giải xuất hormone endorphin, được xem như thuốc giảm đau tự nhiên.

3.3. Massage
massage bụng giúp cho thư thái các cơ xương chậu cũng là giải pháp hiệu quả để suy giảm hiện tượng đau đớn bụng, tác dụng được gia tăng Nếu kết hợp với tinh dầu hoa hồng, hạnh nhân, quế hoặc đinh hương.

3.4. Sử dụng trà nóng
các loại trà thảo mộc giúp cho gây ấm người, cực kỳ có hữu hiệu trong giảm cảm giác đau bụng ngày có kinh như: trà thì là, trà hoa cúc,…

3.5. Sử dụng thuốc giảm cảm giác đau
Thuốc giảm đau không nên khuyến khích sử dụng, tuy nhiên Nếu như một số cách chăm sóc trên không cho kết quả thì bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa và dùng. Thuốc giảm đau hay không kê đơn như Motrin, Tylenol giúp cho giảm viêm, suy giảm cảm giác đau cơ cũng như suy giảm đau đớn bụng kinh hữu hiệu tức thì.

3.6. Cung cấp sắt
đăng nhập kì kinh nguyệt, cơ thể thiếu máu nhiều cùng với một số hiện tượng sức khỏe như cảm giác đau bụng kinh thường hay làm cho nữ giới mệt mỏi, mất sức sống. Hơn nữa xuất huyết không ít khiến cho cơ thể thiếu máu, cảm giác đau bụng kinh cũng vẫn tồi tệ hơn, lúc đó cho thêm sắt là quan trọng để trị lâu dài và hữu hiệu.

tuy nhiên hãy vận dụng ý kiến chuyên gia cũng như chuyên gia trước khi sử dụng những đồ ăn tác dụng bổ sung sắt nhé.

Các lời bình
URL Trackback:

[...] T?ng 1 (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:04 04/11/2020.
[...] Tầng 1 (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:04 04/11/2020.
[...] Tầng 1 (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:06 04/11/2020.
[...] Tầng một (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:20 04/11/2020.
[...] T?ng 1 (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:29 04/11/2020.
[...] Tầng 1 (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 17:36 04/11/2020.
[...] Tầng một (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 18:51 04/11/2020.
[...] Tầng một (307 url) 4/11 ....... ............. https://talentmaschine.de/web/suckhoehanoi/home/-/blogs/pha-thai-an-toan-tu-nhie­n-tai-n-1... [...] Đọc tiếp
Đã gửi phản hồi tại 21:02 04/11/2020.